С КАКОЙ ЗОНЫ ПОДАЕТСЯ ПОДАЧА В ВОЛЕЙБОЛЕ

В волейболе подача выполняется из задней зоны подачи. В профессиональных играх эта зона ограничена прямоугольником размером 9 метров в ширину и 9 метров вглубь. Подача может быть совершена с любого места внутри этой зоны. Игрок проводит подачу, стоя на земле, и должен осуществить удар мяча таким образом, чтобы мяч пересек сетку и достиг целевой части поля соперника.

Волейбол от первого лица - VOLLEYBALL FIRST PERSON - Вольвич - Центральный блокирующий- Зенит-Казань

Виды Подач в Волейболе (Какую Выбрать?)

Почему 90% Новичков Никогда Не Научатся Играть в Волейбол

Маленькие волейбольные хитрости - Волейбольный инвентарь

Волейбол - Обучение - Как подавать СИЛОВУЮ подачу?

Как Подавать Силовую Подачу в Волейболе Уроки Волейбола

Как Подавать в Волейболе (Верхняя Прямая Подача в Опоре)

Виды подач 👋🏐от простого к сложному . Какую добавить ? #волейбол #подача

Подачи 👋🏐 от начинающего до легенды 🔥💪А вы какого уровня ?#волейбол #подачи

Николай Иванов

С самого детства волейбол стал моей страстью и профессией. Начав играть в 12 лет, я прошел путь от юного энтузиаста до профессионального спортсмена. За годы тренировок и соревнований я накопил огромный опыт, который с удовольствием делюсь с читателями. Волейбол научил меня не только технике и тактике игры, но и ценности командного духа, настойчивости и стремления к победе. Эти уроки я стараюсь передать через мои статьи, вдохновляя других на достижение своих спортивных целей.