МОЖНО ЛИ В ВОЛЕЙБОЛЕ ПРИНИМАТЬ МЯЧ ЛАДОНЬЮ

В волейболе разрешено принимать мяч ладонью, однако есть некоторые ограничения. По правилам, игроки должны использовать чистые и открытые ладони, чтобы получить мяч. Они могут использовать ладони вместе или одну руку в сочетании с другими частями тела, чтобы контролировать мяч.

Принятие мяча ладонью является одним из основных элементов волейбола. Однако, игрокам не разрешается использовать ладонь, чтобы задерживать, удерживать или ловить мяч. Если игрок совершает такое действие, это может рассматриваться как нарушение правил и привести к тому, что противник получит очки или преимущество.

Использование ладони для принятия мяча требует хорошей координации и техники. Игрокам необходимо уметь контролировать мяч с помощью ладоней, чтобы точно направить его к своим напарникам или выполнить другие игровые действия. Также, важно иметь достаточную силу в руках, чтобы справиться с силой удара мяча.

Принятие мяча ладонью может быть эффективным, особенно в ситуациях, когда мяч приходит с большой скоростью или в необычной траектории. Однако, волейболистам также рекомендуется использовать другие части тела, такие как передплечья, предплечья или грудь, чтобы получить и контролировать мяч.

Как научиться пасовать в волейболе - КСВ #6 [ENG SUB]

Можно ли в волейболе касаться мяча на стороне соперника?

КАК ВЫПОЛНЯТЬ НЫРОК В ВОЛЕЙБОЛЕ БЕЗ БОЛИ // СОВЕТ НЕДЕЛИ #13

Ошибки, которые крадут ваш прыжок в волейболе

КАК ДОСТАТЬ ЛЮБОЙ МЯЧ // КАК ВЫПОЛНЯТЬ НЫРОК // INSTAперевод #2

MONSTER Volleyball 3-rd Meter Spikes (HD)

Как научиться принимать мяч в волейболе - КСВ #5 [ENG SUB]

Николай Иванов

С самого детства волейбол стал моей страстью и профессией. Начав играть в 12 лет, я прошел путь от юного энтузиаста до профессионального спортсмена. За годы тренировок и соревнований я накопил огромный опыт, который с удовольствием делюсь с читателями. Волейбол научил меня не только технике и тактике игры, но и ценности командного духа, настойчивости и стремления к победе. Эти уроки я стараюсь передать через мои статьи, вдохновляя других на достижение своих спортивных целей.