КАКОЕ ПРАВИЛЬНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ РУК ПРИ НИЖНЕЙ ВОЛЕЙБОЛЬНОЙ ПЕРЕДАЧЕ

В нижней волейбольной передаче правильное положение рук играет важную роль для точности и силы передачи.

Основное правило состоит в том, чтобы руки были полностью прямыми и расположены перед собой на одной прямой линии. При этом ладони должны быть направлены вверх, а пальцы слегка разведены.

Используя правильное положение рук, игрок может контролировать траекторию и направление передачи мяча. Но помимо этого, важно также правильно выбрать точку контакта рук с мячом и выбрать силу удара.

Тренировка правильного положения рук при нижней волейбольной передаче поможет улучшить навыки игры и повысить эффективность передачи мяча.

Волейбол - Обучение - Техника передачи СВЕРХУ.

Как научиться пасовать в волейболе - КСВ #6 [ENG SUB]

КАК УЛУЧШИТЬ ПРИЕМ И НИЖНЮЮ ПЕРЕДАЧУ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ //СОВЕТ НЕДЕЛИ #24

Волейбол - Обучение - НАПАДАЮЩИЙ УДАР - Как АТАКОВАТЬ в волейболе?

Нижняя передача в волейболе. Обучение.

Нижний прием и передача в волейболе // Как правильно принимать // Положение рук

КАК ОТЛИЧИТЬ ОРИГИНАЛЬНЫЙ ВОЛЕЙБОЛЬНЫЙ МЯЧ ОТ ПОДДЕЛКИ - ОБЗОР - MVA200 - V200W - REPLICA

Волейбол - Обучение - Техника передачи СНИЗУ.

Маленькие волейбольные хитрости - Волейбольный инвентарь

Почему я не могу подать подачу в волейболе

Николай Иванов

С самого детства волейбол стал моей страстью и профессией. Начав играть в 12 лет, я прошел путь от юного энтузиаста до профессионального спортсмена. За годы тренировок и соревнований я накопил огромный опыт, который с удовольствием делюсь с читателями. Волейбол научил меня не только технике и тактике игры, но и ценности командного духа, настойчивости и стремления к победе. Эти уроки я стараюсь передать через мои статьи, вдохновляя других на достижение своих спортивных целей.