КАКИЕ ПАЛЬЦЫ ПРИНИМАЮТ НА СЕБЯ БОЛЬШУЮ НАГРУЗКУ ПРИ ПЕРЕДАЧЕ В ВОЛЕЙБОЛЕ

При передаче в волейболе, большую нагрузку принимают на себя указательный и средний пальцы. Они образуют плоскую платформу, на которую падает мяч во время передачи.

КАК ДОБИТЬСЯ СИЛЬНОЙ, БЫСТРОЙ И ТОЧНОЙ ПЕРЕДАЧИ В ВОЛЕЙБОЛЕ // КАК ДЕРЖАТЬ МЯЧ В ОДНОЙ РУКЕ

КАК УЛУЧШИТЬ ПРИЕМ И НИЖНЮЮ ПЕРЕДАЧУ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ //СОВЕТ НЕДЕЛИ #24

Волейбол - Обучение - Техника передачи СВЕРХУ.

Упражнения для волейбола. Верхняя и нижняя передача.

Волейбол тренировка. Как укрепить пальцы?

Мягкая Верхняя Передача Обучение Волейболу

Как научиться пасовать в волейболе - КСВ #6 [ENG SUB]

Самое важно для приёма мяча - правильная платформа 🔥#volleyball #волейбол #приемснизу

Нижний прием и передача в волейболе // Как правильно принимать // Положение рук

Николай Иванов

С самого детства волейбол стал моей страстью и профессией. Начав играть в 12 лет, я прошел путь от юного энтузиаста до профессионального спортсмена. За годы тренировок и соревнований я накопил огромный опыт, который с удовольствием делюсь с читателями. Волейбол научил меня не только технике и тактике игры, но и ценности командного духа, настойчивости и стремления к победе. Эти уроки я стараюсь передать через мои статьи, вдохновляя других на достижение своих спортивных целей.