КАКИЕ БЫВАЮТ ВИДЫ ПОДАЧ В ВОЛЕЙБОЛЕ

У волейбола существует несколько основных видов подач. Одной из самых распространенных является "навесная" подача. При ней игрок ставит мяч на ладонь и совершает удар сверху, стараясь придать мячу вращение и предотвратить его прямое падение. Это делает подачу более сложной для приемщика.

Еще один вид подачи - "фолевая" подача. При ней игрок совершает заброс мяча вниз и ударяет по нему снизу, стараясь сделать подачу быстрой и сильной. Фолевая подача требует хорошей техники и силы, но может создать проблемы для противника, если он не успевает подготовиться к приему.

Также существует "подача с вращением". При этом виде подачи игрок старается придать мячу специальное вращение, чтобы осложнить ее прием. Например, игрок может придать мячу боковое вращение, чтобы он отклонялся в сторону приемщика.

Другие виды подач в волейболе включают "подачу с сокращением" и "подачу заброшенной сзади". Подача с сокращением предполагает перебрасывание мяча на небольшую дистанцию перед подачей, создавая дополнительную скорость и маневренность. Подача заброшенной сзади требует, чтобы игрок забросил мяч позади себя и ударил по нему, придавая ему силу и скорость.

Изучение различных видов подач в волейболе позволяет игрокам расширить свой арсенал и стать более эффективными на площадке.

Волейбол - Обучение - Техника НАПАДАЮЩЕГО УДАРА.

Виды подач 👋🏐от простого к сложному . Какую добавить ? #волейбол #подача

Виды Подач в Волейболе (Какую Выбрать?)

Виды крученных подач 🏐🔥👋👋#волейбол #volleyball #подача

Виды Подач в Волейболе Планер, Силовая, Укороченная и тд

Маленькие волейбольные хитрости - Волейбольный инвентарь

Как Подавать Силовую Подачу в Волейболе Уроки Волейбола

Николай Иванов

С самого детства волейбол стал моей страстью и профессией. Начав играть в 12 лет, я прошел путь от юного энтузиаста до профессионального спортсмена. За годы тренировок и соревнований я накопил огромный опыт, который с удовольствием делюсь с читателями. Волейбол научил меня не только технике и тактике игры, но и ценности командного духа, настойчивости и стремления к победе. Эти уроки я стараюсь передать через мои статьи, вдохновляя других на достижение своих спортивных целей.