КАК ПРОИЗВОДИТСЯ ВЫБИВАНИЕ И ОТБОР МЯЧА В ВОЛЕЙБОЛЕ

В волейболе выбивание и отбор мяча - важная фаза игры, которая требует хорошей техники и координации. Обычно выбивание и отбор мяча выполняются следующим образом:

1. При подаче соперника игрок команды должен выбить мяч, перемещая его от зоны подачи к своему полю. Он должен использовать плоскую ладонь и наносить сильный удар, направляя мяч через сетку на поле противника. Цель выбивания - помешать соперникам сконструировать атаку.

2. Отбор мяча происходит, когда команда получает атакующий удар от соперника. В этом случае игроки должны правильно технически отреагировать и поймать мяч или отразить его, используя различные техники, такие как блокировка или защитный прием. Основная цель - предотвратить попадание мяча на свою сторону, чтобы не дать сопернику набрать очки.

Техника выбивания и отбора мяча может варьироваться в зависимости от ситуации в игре и предпочтений команды. Важно развивать навыки и тренироваться для достижения высокого уровня производительности и эффективности в выбивании и отборе мяча в волейболе.

как правильно давать пас в волейболе.

Самое важно для приёма мяча - правильная платформа 🔥#volleyball #волейбол #приемснизу

Русский мальчик порвал волейбольный мяч

обучение планирующей подаче в волейболе #волейбол #подача #haikyuu #volleyball #serve

Правильные✅неправильные действия ❌в волейболе #волейбол #volleyball

Как Пасовать в Волейболе (Уроки Волейбола)

MONSTER Volleyball 3-rd Meter Spikes (HD)

Как Правильно Играть в Волейбол (Базовые Элементы)

Николай Иванов

С самого детства волейбол стал моей страстью и профессией. Начав играть в 12 лет, я прошел путь от юного энтузиаста до профессионального спортсмена. За годы тренировок и соревнований я накопил огромный опыт, который с удовольствием делюсь с читателями. Волейбол научил меня не только технике и тактике игры, но и ценности командного духа, настойчивости и стремления к победе. Эти уроки я стараюсь передать через мои статьи, вдохновляя других на достижение своих спортивных целей.