ЧТО ТАКОЕ ТРОС В ВОЛЕЙБОЛЕ

Трос (или сетка) в волейболе - это горизонтальная структура, которая разделяет площадку на две равные части. Трос натянут на высоте 2,43 метра для мужской игры и 2,24 метра для женской игры. Сетка состоит из полосы ткани и металлических кабелей, обеспечивающих ее прочность и устойчивость. Она проходит через центр площадки и крепится к вертикальным стойкам, расположенным на каждой стороне.

Волейбол - Обучение - Техника НАПАДАЮЩЕГО УДАРА.

Почему мы ошибаемся в нападении

Подробно про касание сетки и заступ в волейболе

Русский мальчик порвал волейбольный мяч

Волейбол. Обучение. Нападающий удар. Пошаговое руководство для начинающих

Как перестать бить в сетку // Атака после высокой передачи в волейболе // Совет недели #1

Николай Иванов

С самого детства волейбол стал моей страстью и профессией. Начав играть в 12 лет, я прошел путь от юного энтузиаста до профессионального спортсмена. За годы тренировок и соревнований я накопил огромный опыт, который с удовольствием делюсь с читателями. Волейбол научил меня не только технике и тактике игры, но и ценности командного духа, настойчивости и стремления к победе. Эти уроки я стараюсь передать через мои статьи, вдохновляя других на достижение своих спортивных целей.