ЧТО ТАКОЕ СБРОС В ВОЛЕЙБОЛЕ

Сброс в волейболе - это одна из основных технических действий, которое используется при подаче мяча командой. Он обычно выполняется игроком, занимающим позицию подавающего, и представляет собой удар рукой, направленный вверх с целью точного поднятия мяча для последующей подачи.

Волейбол - Обучение - Техника НАПАДАЮЩЕГО УДАРА.

Как Подавать Планирующую Подачу в Волейболе (Уроки Волейбола)

Топ 5 Ошибок Новичков в Волейболе (Уроки Волейбола)

Ошибки, которые крадут ваш прыжок в волейболе

Почему я не могу подать подачу в волейболе

MONSTER Volleyball 3-rd Meter Spikes (HD)

Почему 90% Новичков Никогда Не Научатся Играть в Волейбол

Как Всегда Выигрывать в Волейболе (Секреты Победителей)

Николай Иванов

С самого детства волейбол стал моей страстью и профессией. Начав играть в 12 лет, я прошел путь от юного энтузиаста до профессионального спортсмена. За годы тренировок и соревнований я накопил огромный опыт, который с удовольствием делюсь с читателями. Волейбол научил меня не только технике и тактике игры, но и ценности командного духа, настойчивости и стремления к победе. Эти уроки я стараюсь передать через мои статьи, вдохновляя других на достижение своих спортивных целей.